Řepa je plná spousty dobrých vitamínů, minerálů a živin, takže víte, že tu něco dobrého jíte! Krásná barva s úžasnou chutí, s řepou se nikdy nemůžete pokazit.
Řepná polévka (syrová, veganská)
- Mléko zdarma
- Játra přátelská
- Raw Vegan
- Vegan
Kalorie
474
Ingredience
- 2 až 3 středně velké loupané řepy
- 1/2 šálku kešu (to mu dodá krémovou chuť, můžete ji vynechat a přidat jen více vody)
- Šťáva z 1/2 citronu
- 1 lžička mořské soli
- 1 - 2 stroužky česneku
- Někteří nasekané Jalapeño (volitelné)
- Voda - začněte s přibližně 3/4 šálky a přidejte více v závislosti na tom, jak silnou nebo tenkou se vám vaše polévka líbí
Příprava
- Dejte všechny ingredience dohromady do mixéru a směs.
- Směs do hladka.
Poznámky
Volitelné polevy - petržel, koriandr a zelená cibule.