Blue Banana Smoothie vezme vaše chuťové pohárky do tropů! Má báječnou sladkost z banánů, plní tuk z kokosu a skrytou vlákninu z kouřeného květáku. Nejlepší ze všeho je modrá díky modrým matcha!


Blue Banana Smoothie (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Vegan
humr houba bisque recept

Kalorie

346

Slouží

1

Ingredience

  • 1 šálek kokosového mléka
  • 1/2 šálku kokosové vody
  • 1 banán, zmrazený
  • 1 šálek květáku v páře, zmrazený
  • 1 kolagen koše (volitelné, ujistěte se, že je veganská!)
  • 1 polévková lžíce kokosového oleje
  • 1 1/2 lžičky modré matcha

Příprava

  1. Smíchejte a užívejte si!

Nutriční informace

Na porci: Kalorie: 346 # Sacharidů: 36 g # Tuk: 18 g # Protein: 9 g # Sodík: 67 mg # Cukr: 19 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.