Limonáda je skvělá po celý rok, ale s blížícím se teplým počasím se stává ještě osvěžující a chutnější! Přidejte některé borůvky, aby se úžasná infuze chuti.


Borůvková limonáda (Veganská)

  • Mléko zdarma
  • Vegan

Kalorie

36

Slouží

6

Ingredience

  • 4 3/4 šálky vody, rozdělené
  • 1 šálek čerstvě vymačkané citronové šťávy (od 4 do 5 velkých citronů)
  • 2 šálky borůvek
  • 1/2 šálku erytritolu
  • Led, podle potřeby

Příprava

  1. Ve velkém džbánu smíchejte 4 1/2 šálků vody s citronovou šťávou.
  2. Ohřejte borůvky, 1/4 šálku vody a erytritol v malém hrnci na mírném ohni.
  3. Směs borůvek přivedeme do varu a necháme 5 minut vařit.
  4. Odstraňte borůvkovou směs z tepla a nechte ji vychladnout.
  5. Ve velkém mixéru smíchejte borůvkovou směs vysoko, dokud nemáte hladké pyré.
  6. Přidejte limonádové pyré do limonády a míchejte, dokud se dobře nezkombinují. Kmen v případě potřeby.
  7. Podávejte přes led. Může být uchováván v lednici až 4 dny.

Nutriční informace

Na porci: Kalorie: 36 # Sacharidů: 26 g # Tuk: 0,1 g # Protein: 0,5 g # Sodík: 0 mg # Cukr: 5,9 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.