Máslo squashového másla je jako nepředvídatelná sestřenice jablečného másla se spoustou osobnosti a krásně se spáruje s těmito mini bezlepkovými pohankovými koláčky. Jezte je při nošení nejteplejšího a nejzdravějšího svetru a usrkávejte hrnek oblíbeného čaje.


Pohankové koláčky s kořeněným máslem squashového másla (Veganské, bezlepkové)

  • Mléko zdarma
  • Recepty bez lepku
  • Vegan

Kalorie

130

Slouží

12

Ingredience

Kořeněné máslo Squash Butter:

  • 2 šálky oříškových pyré pyré *
  • Šťáva z 1 citronu
  • 6-8 lžíce kokosového cukru (v závislosti na vašem sladkém zubu)
  • 1 lžička čerstvě nastrouhaného kořene zázvoru
  • 1/2 lžičky garam masala
  • 1/4 čajové lžičky mletého kardamomu

Mini pohankové koláčky:

  • 1/4 šálku hnědé rýžové mouky
  • 1/4 šálku pohankové mouky a více na pracovní plochu
  • 1/4 šálku kořenové mouky
  • 1/2 lžičky xanthanové gumy
  • 1 čajová lžička prášku do pečiva
  • 1/4 lžička mořské soli
  • 2 lžíce kokosového cukru nebo surového cukru
  • 1/4 šálku pevného kokosového oleje (v případě potřeby chlazte v lednici)
  • 1/4 šálku studené neslazené jablečné omáčky
  • 1/4 šálku studeného kokosového mléka, kešu mléka nebo mandlového mléka

Příprava

Chcete-li vyrobit squashové máslo:

  1. Kombinujte všechny ingredience v širokém hrnci.
  2. Dobře promíchejte a poté jemně zahřejte směs na mírně vysokou teplotu a často za stálého míchání. Jakmile začne prskat, snižte teplo na střední minimum.
  3. Směs vařte na střední až nízké teplotě po dobu asi 30 minut, za stálého míchání, dokud nezhoustne a nezmění se o čtvrtinu.
  4. Ochutnejte směs při vaření a podle potřeby přidejte další koření.
  5. Ochlaďte máslo a uložte jej do vzduchotěsné nádoby v lednici. Podávejte s pohankovými koláčky nebo sejměte rovnou lžičkou. Dělá asi 1 1/2 šálků.

Chcete-li vytvořit Scones:

  1. Předehrejte troubu na 350 ° F a zarovnejte pečící list s pergamenovým papírem.
  2. Kombinujte mouku, xanthanovou gumu, prášek do pečiva, mořskou sůl a kokosový cukr v misce a rozšlehejte.
  3. Přidejte pevný kokosový olej a rozdělte jej na suché přísady buď vidličkou nebo pečivovým mixérem, dokud směs nevypadne drobivě a olej není v malých kouscích. Tuto směs odstavte v mrazničce po dobu 5-10 minut.
  4. Během této doby rozšlehejte jablečnou omáčku a kokosové mléko v malé misce. Vyjměte misku se suchými ingrediencemi z mrazničky a přidejte do ní tekutou směs.
  5. Pomocí špachtle je smíchejte, dokud se těsto nespojí do koule. Pokud to vypadá trochu sucho, přidejte malou kapku kokosového mléka.
  6. Jakmile se těsto spojí, rozdělte ho na stejné poloviny. Zformujte každou polovinu zhruba do koule. Prašnou pracovní plochu a ruce si promíchejte nějakou Pohankovou moukou, poté polovinu těsta položte dolů. Jemně zformujte do plochého kruhového disku, který je asi jeden palec tlustý.
  7. Pomocí nože rozřežte kruh na šest stejných klínů. Umístěte klíny nejméně na jeden palec od sebe na připravený plech. Tento postup opakujte se zbývající polovinou těsta.
  8. Když máte všechny klínky na plechu na pečení. Zaparkujte jej v mrazničce po dobu 5-10 minut. Po uplynutí této doby vyjměte pečicí plech z mrazničky a vložte jej přímo do předehřáté trouby.
  9. Pečte koláčky po dobu 10 minut, poté otočte podnos (zepředu dozadu, zepředu dozadu) a pokračujte v pečení dalších pět minut, dokud nebudou koláčky pevné a dna zlatá.
  10. Vyjměte z trouby a několik minut před jídlem vychladněte. Podávejte s kořeněným máslem nebo s oblíbenými konzervami.

Poznámky

* Chcete-li si vyrobit vlastní pyré z ořešáku, ořízněte 2 malé / střední ořešáky do poloviny podélně. Vyjměte všechna semena a umístěte poloviny nakrájené stranou dolů na lemovanou plech. Pečte je v troubě o teplotě 375 stupňů po dobu asi 45 minut, dokud není maso měkké. Jakmile je tykev připravena, vyjměte ji z trouby a nechte ji vychladnout, dokud s ní nebudete schopni bezpečně manipulovat. Vyjměte maso z pokožky a protáhněte jej v mixéru nebo kuchyňském robotu. Dostal jsem o něco více než 2 šálky pyré ze 2 malých / středních ořešáků.

Nutriční informace

Na porci: Kalorie: 130 # Sacharidy: 22 g # Tuk: 5 g # Protein: 1 g # Sodík: 3 mg # Cukr: 11 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.