Pomocí těchto tipů zabráníte lidem v tom, aby vás rušili.
Mluvíte se svým šéfem a jste připraveni na okamžik mikrofonu. Svůj vítězný nápad začnete vysvětlovat, když váš spolupracovník přeruší konverzaci, a vezmete si z rukou váš metaforický mikrofon. Teď už víte, jak se Taylor Swift musela cítit při udílení cen MTV 2009, když jí Kanye West ukradla uprostřed řeči hrom.
V zápalu setkání může být kdokoli vyrušen, ale množství výzkumů ukázalo, že ženy jsou přerušovány častěji než muži. Ve skutečnosti astudiezjistili, že muži během tříminutové konverzace 2,1krát přerušili ženy a pouze 1,8krát přerušili muže. Je zajímavé, že ženy také častěji ruší jinou ženu než muže.
Pohlaví stranou, když vás někdo vyruší, znamená to, že vaše prohlášení není hodnotné - a když přijde čas na vyhodnocení povýšení, chceteaby vás lidé poznaliza vaše dobré nápady-ne za váš téměř dobrý nápad, který byl přerušen. Gastromium promluvil s odborníky, aby zjistili, jak slušně (ale rozhodně) přimět lidi, aby vás přestali rušit.
Převezměte vlastnictví svého nápadu
Pokud se někdo vrhne do vašeho vysvětlení vašeho velmi dobrého nápadu, počkejte, až dotyčný dokončí mluvení, a pak dokončete své prohlášení, říká Kathy Caprino, zakladatelka společnosti kariérového koučování Ellia Communications, založená v Connecticutu. Poté věcně (čtěte: neobviňující) způsob zmiňte, že navazujete na svůj nápad nebo názor.
Například když spolupracovník přeruší konverzaci, navrhne říci: „Díky, Frede. Rád bych zakroužkoval a podělil se o poslední část svého nápadu, protože je to důležité pro diskusi. '
& ldquo; Klíčem je vytvořit si v tomto tématu svou autoritu, důvěru a know-how a nenechat se vykolejit, & rdquo; Caprino říká: „Ale udělejte to s respektem, klidem a přesvědčivým způsobem. & Rdquo;
Použijte strategii zesílení
Pokud máte co do činění s notoricky známým přerušovačem, můžete se spárovat s kolegou a použít& ldquo; zesílení & rdquo; strategie,taktika oblíbená u zaměstnanců Bílého domu, kdy žena dělá důležitý bod a jiná žena jej zdůrazňuje a podle toho jej připisuje.
Podobně kariérní kouč Rachel Andujar se sídlem v Baltimoru doporučuje vyvinout systém & ldquo; buddy & rdquo; dopředu. & ldquo; Vy a kolega se můžete postavit za nápady toho druhého, abyste se ujistili, že jsou vyslyšeni a ověřeni, & rdquo; ona říká. Nyní skrytě nárokujete vlastnictví a pomáháte kolegovi. Win-win.
Mluvte sebevědomě
Udělejte si čas na objektivní promyšlení své dodávky. Pamatujte, že výběr slov, tón a kadence mohou všechnopodkopat vaši důvěru. Jill Jacinto, tisíciletá odbornice na kariérní a životní styl WORKS, doporučuje věnovat pozornost vašemu objemu, jasnosti, výřečnosti a tomu, zda jste struční nebo upřímní. (A prosím, nebuďte tím, kdo začíná prohlášení, & ldquo; To může být špatný nápad, ale ... & rdquo; nebo, & ldquo; mohu se mýlit, ale & hellip; & rdquo;)
Pokud se obáváte, problém nemusí býtcoříkáte, ale spíše jak to říkáte, použijte oblíbenou techniku mediálního tréninku. Natočte falešnou schůzku a věnujte pozornost jakýmkoli berlům, jako je mluvení na míle za minutu, časté přestávky, úplné skládání myšlenek nebo mumlání.
Upravte řeč těla
Vašeřeč tělanemá vliv pouze na to, jak vás lidé vnímají - ovlivňuje také to, jak o sobě cítíte. Jacinto navrhuje, abyste se naklonili a posadili se vzpřímeně, když mluvíte.
Mezi další strategie patří úder na vysoce výkonnou pózu, například & ldquo; The Loomer & rdquo; (položte ruce na stůl a předkloňte se a laDomeček z karet& rsquo; Francis Underwood) nebo & ldquo; CEO & rdquo; (opřete se o židli a nohy mějte pevně položeny na podlaze). Možná vám někdo nezabrání v tom, aby vás vyrušil, ale může vám jen dodat odvahu mluvit sebevědoměji o práci, kterou děláte.
Neustálé přerušování konverzací spolupracovníkem je bolest, se kterou se musíte vypořádat, ale schopnost pracovat se všemi typy osobností je výhodou, které si ostatní všimnou. Chcete se naučit další cenné triky obchodu? Připojte se k Gastromium zdarma ještě dnes. Jako člen budete dostávat přehledy o pracovišti, kariérní rady a tipy na hledání zaměstnání zaslané přímo do vaší doručené pošty. Od zvládání konfliktů až po leštění vašeho vedení má Gastromium informace, které vám pomohou dostat se dopředu.