Tato karotka pomerančového ananasového detoxikačního džusu, plná vitamínů a minerálů, je lahodnou dávkou zdraví! Snadná výroba bez nutnosti odšťavňovače!


Mrkvová pomerančová detoxikační šťáva (Veganská)

  • Mléko zdarma
  • Vegan

Ingredience

  • 3 střední mrkev (NEBO 1 šálek mrkvové šťávy)
  • 3 velké pomeranče (NEBO 1 šálek pomerančové šťávy)
  • 1 šálek zmrazených kousků ananasu (čerstvý je také dobrý, zmrazený způsobí, že bude pěkný a chladný!)
  • 1 lžíce mletého lnu
  • 1/2 čajové lžičky kurkumy
  • Špetka černého pepře

Příprava

Pro mrkvovou šťávu:

  1. Oloupejte a nakrájejte mrkev
  2. Přidejte do mixéru dostatek studené vody o něco méně než do poloviny mrkve
  3. Směs, dokud nemáte hladkou mrkvovou směs
  4. Přidejte směs do sýrového nebo sáčku na mléko
  5. Z mrkvové směsi vytlačte tolik tekutiny - to vám dá jen asi 1 šálek šťávy
  6. Ušetřete buničinu na něco jiného!

Pro mrkvovou pomerančovou šťávu:

  1. Přidejte do mixéru mrkvovou šťávu, pomerančovou šťávu, kousky ananasu, len, turmerický a černý pepř
  2. Směs!
  3. Užijte si a pociťte zdraví!