Tento recept je skvělý, pokud hledáte nové, inovativní způsoby, jak začlenit zeleninu do vaší stravy! Spíše než plnění paprik zrny zkuste vyzkoušet oblíbenou zrnitou rýži, květák květáku všech. Tato alternativa rýže se stala tak populární, že ji pravděpodobně můžete vyzvednout v místním obchodě s potravinami; čerstvé nebo zmrazené!


Plněné papriky s rýží Cheesy Cauliflower (Veganské, bezlepkové)

  • Recepty bez zrna
  • High Fiber
  • Low Carb Vegan
  • Žádný rafinovaný cukr
  • Jsem volný
  • Cukr zdarma / nízký cukr
  • Vegan
  • Vitamín C

Slouží

2

Ingredience

  • 1 sáček zmrazené květáku květáku nebo si vytvořte svůj vlastní
  • 2 papriky
  • Olej
  • Sůl
  • Koření volby
  • 1 plátek veganského sýra

Příprava

  1. Vařte rýži květáku podle pokynů na obalu.
  2. Nalijte vařenou rýži na květák do mísy a smíchejte s tolika olejem, solí a kořením, kolik chcete.
  3. Papriky nakrájejte na polovinu a odstraňte semena. Věc s květákem.
  4. Pečeme při 375 ° F asi 40 minut. Delší, pokud máte rádi super měkké papriky, nebo kratší, pokud máte rádi křupavé papriky.
  5. Po 40 minutách položte na veganský sýr. Grilovaná paprika, dokud se veganský sýr nerozpustí (5 minut nebo méně).