Není nic lepšího než vůně čerstvě upečeného chleba - s výjimkou konzumace čerstvého chleba. Tento recept na cizrnu je tak jednoduchý, že budete moci mít čerstvý chléb, kdykoli budete chtít. Váš chléb bude zevnitř měkký a vlhký a na vnější straně bude mít pěknou tvrdou kůru.


Cizrový chléb (Veganský, bezlepkový)

  • Mléko zdarma
  • Recepty bez lepku
  • High Carb Vegan
  • High Fiber
  • High Protein
  • Žádný rafinovaný cukr
  • Bez oleje / s nízkým obsahem tuku
  • Jsem volný
  • Cukr zdarma / nízký cukr
  • Vegan
  • Pšenice zdarma
shiitake houba vegetarián burger recept

Ingredience

  • 2 šálky cizrnové mouky, prosépané
  • 2 šálky pekařské mouky bez lepku, prosépané
  • 1 1/2 lžíce prášku do pečiva
  • 1/2 čajové lžičky jedlé sody
  • 1 lžíce lněného jídla
  • 2 šálky vody o teplotě místnosti
  • 1 1/2 lžíce jablečného octa

Příprava

  1. Smíchejte všechny suché ingredience ve velké misce.
  2. Přidejte vodu a ocet a dobře je promíchejte, dokud nezískáte lepkavou konzistenci těsta.
  3. Přeneste těsto na silikonovou formu nebo bochník s kokosovým olejem, aby nedošlo k ulpívání.
  4. Pečte bochník při 200 ° F po dobu asi 40-50 minut.

Nutriční informace

Celkový obsah kalorií: 1547 # Celkový obsah sacharidů: 284 g # Celkový tuk: 22 g # Celkový obsah proteinu: 67 g # Celkový obsah sodíku: 133 g # Celkový obsah cukru: 28 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.