Tyto syrové čokoládovo-oranžové sněhové koule se dají snadno hodit k sobě, jednoduše smíchat všechny ingredience, srolovat se do koulí a máte hotovo! Naložené zdravými tuky, které chrání vaši pokožku před drsnou zimou, a bílkoviny, které pomáhají zotavovat se po vašich novoročních trénincích, tyto dekadentní malé lanýže mají vše.


Čokoládové oranžové sněhové koule (Veganské, syrové)

  • Mléko zdarma
  • Raw Vegan
  • Vegan

Slouží

20

Ingredience

  • 2/3 šálků ovsa, mleté
  • 2/3 šálků kešu, namočených přes noc
  • 1/3 pohárových dat
  • 1/2 čajové lžičky vanilkového extraktu
  • 1/4 lžička mořské soli
  • 1 čajová lžička pomerančového extraktu
  • 2 polévkové lžíce kakaového prášku
  • Zest 1/2 oranžová
  • Šťáva z 1/2 pomeranče
  • 1/4 šálku drceného kokosu

Příprava

  • Blitz ve vysokorychlostním mixéru oves, dokud nejsou jemný prášek.
  • Přidejte do mixéru své kešu, vanilku, sůl, kakaový prášek, kokos a pomerančový extrakt, směs zkombinujte.
  • Přidejte svá data do mixéru a míchejte, dokud se nevytvoří „těsto“.
  • Vyjměte těsto z mixéru a hněte zbývající ingredience.
  • Chlazte v lednici po dobu 5 minut.
  • Pomocí lžičky změřte část těsta na 20 kusů a rolujte je do kuliček.
  • Natřete kokosovým máslem, kokosovými kousky, pomerančovou kůrou nebo kakaovým práškem a uchovávejte v lednici nebo mrazničce.
  • Užívat si!

Nutriční informace

Na porci: Kalorie: 45 # Sacharidů: 5g # Tuk: 2g # Protein: 2g # Sodík: 25mg # Cukr: 1g Poznámka: Zobrazené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.