Tento koláč je ideální pro každého, kdo hledá uspokojení sladkého zubu bez jakékoli viny. Je plné čerstvého ovoce a bohaté chuti a je jedním z nejjednodušších dezertních receptů vůbec. Nemluvě o tom, že můžete snadno udělat syrový přeskočením trouby!


Koláč z arašídového másla z čokolády (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Dobře zdravé
  • Vegan

Ingredience

Za kůru:

  • 1 1/2 šálku ovsa
  • 4 data, postavil
  • 1/2 čajové lžičky skořice
  • 1/8 lžičky soli
  • 1/2 šálku vody
  • 2 polévkové lžíce kokosového oleje

Pro plnění:

  • 1 avokádo
  • 2 banány
  • 2 lžíce kakaového prášku
  • 2 polévkové lžíce arašídového másla
  • 1/4 mandlového mléka
  • Ovoce na ozdobu

Příprava

  1. Předehřejte troubu na 375 stupňů.
  2. Zpracovávejte oves, data, skořici a sůl v kuchyňském robotu. Poté přidejte vodu a olej. Zpracovat znovu.
  3. Směs rovnoměrně rozprostřete v pekáčku pomocí pekáče. Pečte 15 minut, nebo do zlaté.
  4. Během pečení krusty zpracujte všechny plnicí ingredience v kuchyňském robotu.
  5. Nalijte náplň do pečené krusty a nahoře s ozdobným ovocem.
  6. Chlazte a podávejte!