Tento sváteční vánoční ovocný koláč je ovocný, ořechový a lahodně bohatý. Je to skvělá alternativa k tradičním pečeným vánočním dortům a je tak snadné je vyrobit. Je hustá se sušeným ovocem a ořechy a má nejúžasnější žvýkací a křupavou strukturu.


Vánoční ovocný dort (syrový, veganský, bezlepkový)

  • Mléko zdarma
  • Raw Vegan
  • Vegan
bezlepková veganská krůta

Kalorie

4270

Ingredience

  • 2 poháry data
  • 2 šálky nasekané mandle
  • 1 šálek bio sušeného ovoce
  • 1/2 šálku organických sušených brusinek
  • 1/2 šálku sušeného kokosu
  • 1/3 šálku javorového sirupu
  • Kůže a šťáva z 1 citronu
  • Zest a šťáva z 1 pomeranče
  • 1/2 šálku nakrájené pekanové ořechy
  • 1/2 lžičky vanilkového prášku
  • 1 lžička mletého zázvoru
  • 1 čajová skořice skořice prášek
  • 1/2 lžičky muškátového oříšku
  • Špetka soli

Příprava

  1. Všechny ingredience, kromě sušeného ovoce a brusinek, vložte do kuchyňského robota a míchejte, dokud nejsou dobře kombinovány.
  2. Přidejte mísu sušeného ovoce a brusinky do mísy se směsí syrového vánočního ovocného koláče a smíchejte je ručně.
  3. Pevně ​​zatlačte směs do čtvercového plechu na dorty a vložte do chladničky, aby se nechala alespoň dvě hodiny ztuhnout.
  4. Jakmile se surový vánoční ovocný koláč cítí dostatečně pevný, aby se nakrájel, nakrájejte na čtverce a podávejte. Užívat si!

Nutriční informace

Celkový obsah kalorií: 4 270 # Celkový obsah sacharidů: 599 g # Celkový tuk: 214 g # Celkový obsah bílkovin: 55 g # Celkový obsah sodíku: 68 g # Celkový obsah cukru: 461 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.