Tyto veganské cizrny blondýnky budou vaším novým léčením! Jsou ve středu vlhké a něžné a nahoře jen trochu prasklá kůra. Jsou naprosto sladké, zdravější než váš průměrný recept na blondie a jsou tak návykové! I když tyto obsahují dobré množství cukru, jsou také plné bílkovin, vlákniny, folátu a železa, takže se budete cítit dobře o své nové odpolední léčbě! A co? Neobsahují ani lepek ani olej! Musíte se pokusit vyrobit tyto veganské cizrny!
Skořice cizrna Blondies (Veganská, bezlepková)
- Mléko zdarma
- Recepty bez lepku
- Vegan
Slouží
9
Čas na vaření
30
Ingredience
- 1 může cizrnu vypustit a opláchnout (nebo 1,5 šálku vařené cizrny)
- 1/2 šálku kešu másla
- 1/4 šálku bezlepkových staromódních ovesů
- 2/3 šálku kokosového cukru
- 1/4 šálku čistého javorového sirupu
- 1 1/2 lžíce mleté skořice
- 1 čajová lžička čistého vanilkového extraktu
- 1/2 čajové lžičky prášku do pečiva
- 1/4 čajové lžičky jedlé sody
- 1/4 lžičky soli
- 1/4 šálku nasekaných vlašských ořechů, volitelné
- Směs skořicového cukru, volitelně pro ozdobu (stejné díly skořice a cukru smíchané dohromady)
Příprava
- Předehřejte troubu na 350 ° F.
- Lehce rozetřete 8x8 palcový pekáč s olejem nebo linií s pergamenovým papírem.
- Kombinujte všechny ingredience, kromě vlašských ořechů, v misce kuchyňského robota a pyré, dokud nebudou hladké.
- Nalijte těsto do připravené pekáče.
- Přidejte vlašské ořechy, pokud používáte, a jemně promíchejte, poté vyhlaďte těsto.
- Pečte po dobu 30 minut, dokud se strany nezačnou stahovat z pekáče a vrchní část nebude pevná.
- Při ochlazování se blondýnky budou dále posilovat.
- Pokud se používá, posypte skořicovým cukrem.