Tento kokosový panna cotta je jako léto v ramekinu, tropický dezert plný bohaté kokosové chuti, který se rozzáří sladkou a kyselou mučenkovou polevou.



Coconut Panna Cotta (Veganská, bezlepková)

  • Mléko zdarma
  • Recepty bez lepku
  • Recepty bez zrna
  • Jsem volný
  • Vegan
  • Pšenice zdarma
veganská řepná polévka

Kalorie

242

Slouží

4

Čas na vaření

7

Ingredience

  • 1 a ¾ šálky plnotučného kokosového mléka (světlo bude fungovat také, ale chuť a konzistence nejsou zdaleka tak dobré)
  • o něco méně než ½ prášku lžičky agarového prášku
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu nebo jiného sladidla dle výběru
  • 1 mučenka pro ozdobu (nebo jiné tropické ovoce)


Příprava

  1. Kokosové mléko, agarový prášek a sladidlo smíchejte v kastrolu a zahřejte na mírném ohni.
  2. Vařte asi 3 minuty, poté vypněte ohřev a nechte mírně vychladnout (směs nebude vypadat zahuštěná, ale nebojte se!)
  3. Nalijte do 4 malých ramekinů a několik hodin chlazte. (Pokud chcete vyjmout panakottu z ramekinů k servírování, nezapomeňte je před nalitím směsi důkladně namazat.)
  4. Panna cotta zhoustne v lednici na krémovější než želé podobnou konzistenci.
  5. Podáváme podávané s mučenkou nebo jiným tropickým ovocem.
  6. Užívat si!

Nutriční informace

Celkový obsah kalorií: 966 # Celkový obsah sacharidů: 46 g # Celkový tuk: 84 g # Celkový obsah bílkovin: 0 g # Celkový obsah sodíku: 115 g # Celkový cukr: 33 g na porci: Kalorie: 242 # Sacharidy: 12 g # Tuk: 21 g # Protein: 0 g # Sodík: 29 mg # Cukr: 8 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.