Syrové dezerty obvykle umí hádat i skeptiky, a tento syrový veganský tiramisu není výjimkou. Zkuste to vzít na klasický, elegantní dezert.


Dekadentní surové tiramisu s kávovými lištami (Veganské, bezlepkové)

  • Mléko zdarma
  • Žádný rafinovaný cukr
  • Raw Vegan
  • Vegan

Ingredience

Za kůru:

  • 1 šálek bezlepkového ovsa nebo vlašských ořechů
  • 1 šálek rozinek
  • 2 polévkové lžíce kávy lisované za studena

Pro Ladyfingers:

  • 1 šálek ovsa bez lepku
  • 1 šálek data
  • Špetka soli
  • 1 čajová lžička vanilkového extraktu
  • 2 polévkové lžíce kávy lisované za studena

Pro vanilkový krém:

  • 2 šálky piniové oříšky nebo makadamové ořechy
  • 2 šálky vody, podle potřeby
  • 1/4 šálku tekutého kokosového oleje
  • 3 lžíce kokosového nektaru
  • 1 polévková lžíce vanilkového extraktu
  • 3 lžičky sójového lecitinu (volitelné, ale doporučuje se zahušťovat směs)

Příprava

  1. Chcete-li vytvořit kůru: zpracovat oves nebo vlašské ořechy na mouku v kuchyňském robotu. Přidejte rozinky a kávu a zpracujte, dokud nevytvoří kouli. Rovnoměrně zatlačte na dno lemované pánve. Sada v lednici.
  2. Chcete-li, aby ladyfingers: zpracovat oves do mouky v kuchyňském robotu, pak kombinovat ostatní ingredience v kuchyňském robotu, dokud nezačnou držet pohromadě. Formujte do obdélníkových cookies (ladyfingers), které se vejdou do vaší pekáče. Dehydratujte po dobu 1-2 hodin na každé straně nebo použijte troubu při nejnižší teplotě.
  3. Chcete-li vytvořit vanilkový krém: smíchejte všechny ingredience tak, aby byly hladké a silné, jako pudink, podle potřeby přidávejte tekutinu. Polovinu této směsi rozprostřete na kůru a poté položte své dámské prsty těsně vedle sebe na vanilkový krém. Opatrně naneste na zbytek vanilkového krému a vložte do chladničky nebo mrazničky po dobu nejméně 24 hodin.
  4. Až budete připraveni k servírování: jemně vytáhněte tiramisu z pánve, popraskejte kakaovým práškem a ostrým nožem nakrájejte na čtverečky.

Poznámky

Pražte kávová zrna ve vodě přes noc, přefiltrujte a použijte tekutinu.

Nutriční informace

Celkový obsah kalorií: 4304 # Celkový obsah sacharidů: 512 g # Celkový tuk: 251 g # Celkový obsah bílkovin: 71 g # Celkový obsah sodíku: 289 g # Celkový cukr: 327 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.