Tyto kasava čipy jsou super návykové! Křupavé a přesto měkké uprostřed jsou vynikající alternativou k tradičním bramborovým čipům. A jejich hustá velikost usnadňuje ponoření bez rozbití!


Snadno pečené kasava čipy (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Vegan
recepty slaniny shiitake

Kalorie

420

Slouží

2

Čas na vaření

5

Ingredience

  • 1 velký kořen yuca nebo kasava, oloupaný a nakrájený na silné kousky
  • 1 1/2 lžíce hroznového oleje
  • 1/2 lžičky hrubé mořské soli

Příprava

  1. Předehřejte troubu na 450 ° F.
  2. Vyhoďte kaspové hranolky z hroznového oleje a posypte solí.
  3. Položte naplocho na dva plechy potažené pergamenem, nepřekrývejte čipy.
  4. Pečeme 20 minut, převrátíme a pečeme dalších 5-10 minut, dokud nejsou dna zlatá.

Nutriční informace

Na porci: Kalorie: 420 # Sacharidů: 79 g # Tuk: 11 g # Protein: 3 g # Sodík: 559 mg # Cukr: 4 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.