Tyto dekadentní smažené makové a sýrové kuličky jsou osobním komfortním jídlem. Smetanové, ohnivé jalapeño mac a sýr tvarované do koulí, potažené moukou a panko kůrkou, a poté smažené, dokud se koule nestanou zlatohnědými houbami lahodnosti. Jo, a oni jsou podávány s omáčkou zesty sýr na boku.


Smažené kuličky Mac a 'Cheese' (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • High Carb Vegan
  • Žádný rafinovaný cukr
  • Cukr zdarma / nízký cukr
  • Vegan

Kalorie

424

Slouží

6

Čas na vaření

495

Ingredience

  • 6 malých porcí veganských jalapeño mac a sýrem
  • 1 1/2 šálků panko chleba drobky
  • 2 šálky neslazeného lněného mléka, děleno
  • 1 1/2 šálků mouky
  • 5-6 uncí veganských kousků sýra čedar
  • 1 lžička koření Cajun
  • Růžová himalájská mořská sůl, podle chuti
  • Olej na smažení

Příprava

Výroba sýrové omáčky:

  1. V malém hrnci smíchejte sýr, lněné mléko a koření Cajun.
  2. Šlehat to neustále odstranit všechny shluky.
  3. Udržujte omáčku v teple, dokud ji neobsluhujete.

Pro kuličky Mac a Cheese:

  1. Mak a sýr připravte podle pokynů. Nezapomeňte z receptury vynechat drobky chleba a veganské kuře.
  2. Umístěte mac a sýr do chladničky po dobu nejméně 6 hodin.
  3. Jakmile ztuhne, použijte kopeček zmrzliny a nakrájejte mac a sýr na šest stejných kuliček.
  4. Zakryjte je a vložte je do mrazničky na 4-6 hodin.
  5. Ve velkém hrnci na mírném ohni přidejte dostatečné množství oleje, aby zakrylo koule alespoň na půl cesty.
  6. Do tří samostatných misek přidejte mouku, jeden a půl šálku lněného mléka a drobky chleba panko.
  7. Sezónní strouhance panko s asi lžičkou soli.
  8. Vložte zmrazené makové a sýrové kuličky do mléka až do úplného ponoření, pak mouku, potom mléko znovu, pak směs drobků chleba. Ujistěte se, že každý kus rovnoměrně a úplně.
  9. Jakmile olej dosáhne teploty mezi 360-375 ° F, vložte do oleje obalované maky a sýry a smažte je, dokud není zlatavě hnědá a křupavá, asi 4-5 minut na stranu.
  10. Vyjměte kouli z oleje a položte ji na papírem potaženou desku.
  11. Pokapejte sýrovou omáčkou a užívejte si.

Nutriční informace

Na porci (před smažením): Kalorie: 424 # Sacharidy: 65 g # Tuk: 15 g # Proteiny: 8 g # Sodík: 587 mg # Cukr: 1 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.