Halloween SunButter Cups jsou zábavný způsob, jak přimět své přátele, aby si užívali zdravou léčbu! Mají krémové centrum slunečnicových semen másla, které je zasazeno do skořápky slupky slupky stévie. Halloween SunButter Cups jsou zcela oslazeny stevií a jsou mnohem lepší než zpracovaná verze s naloženým cukrem. Pokud jste nikdy nezkoušeli slunečnicové máslo nebo rohovník, zjistíte, že se jedná o zápas vyrobený v nebi. Slunečnicová semena obsahují vitamín E, který má významné protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit příznaky astmatu a artritidy. Carob je luštěnina, jeho semenné lusky jsou rozemleté ​​na sladký tmavý prášek, který má karamelové a zemité podtóny. Je přirozeně bez kofeinu a má vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají předcházet poškození volných radikálů a známkám stárnutí. Tento Halloween se pobavit a být kreativní v kuchyni vytvořením vlastní Halloween cukroví. Poháry Halloween SunButter jsou ideální pro jakoukoli stravu, protože neobsahují lepek, vegan, paleo, cukr, sóju a neobsahují čokoládu.


Halloween Sunbutter Cups (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Cukr zdarma / nízký cukr
  • Vegan
indická brokolice recept

Ingredience

Pro Carob Shell:

  • 1/2 šálku kokosového oleje, roztaveného
  • 1/2 šálku
  • 15 kapek tekuté stevie
  • 1/4 lžičky vanilky

Pro plnění Sunbutter:

  • 3 polévkové lžíce slunečnice
  • 1 1/2 lžíce výživných kvasinek
  • 1-3 polévkové lžíce kokosové mouky
  • 1/4 lžičky práškového stevia
  • Špetka soli

Příprava

  1. Chcete-li vyrobit skořápku rohlíku, rozšlehejte roztavený kokosový olej, rohovkový prášek, stevii a vanilku v malé misce.
  2. Nalijte třetinu směsi skořápky rohlíku do muffinové pánve lemované papírovými nebo silikonovými vložkami a vložte do mrazničky, aby se usadila.
  3. Zatímco základna ztvrdne, doplňte náplň smícháním SunButter, výživných kvasnic, 1 Tbsp kokosové mouky, stevie a soli. V závislosti na konzistenci použitého SunButteru přidejte další kokosovou mouku, dokud se náplň nestane mokrým těstem.
  4. Vyjměte muffinovou misku z mrazničky a naplňte náplň do kuliček. Vložte kuličku do každé základny a vyrovnejte ji na hladký disk.
  5. Zakryjte zbývající směsí skořápky a zmrazte po dobu 2 hodin.
  6. Skladujte v mrazničce ve vzduchotěsné nádobě a podávejte za studena.