Prosím, splňte sushi burrito: Úplně přizpůsobitelné, vaše nejdivočejší sushi sny realizované v jedné dokonale fotografovatelné roli. Pro zdraví při vědomí je to nádherné čerstvé a dobré jídlo, které můžete mít „na cestách“. Udělejte to se všemi věcmi, které máte rádi, a nebojte se hádat s kotletovými hůlkami (protože zde leží skutečná krása tohoto nového potravinového trendu), jen to zabalte do papíru jako staré dobré burrito a mějte velké kousnutí!
High-Protein Sushi Burrito (Vegan)
- Mléko zdarma
- Vegan
Slouží
1
Ingredience
- 1 šálku vařené quinoa (nebo zrna dle vašeho výběru: hnědá / sushi rýže, pohanka, proso)
- 1/2 avokáda
- 1/2 šálku hrušky (drcené)
- 1/2 šálku červené řepy (drcené)
- 1/2 šálku mrkve (drcené)
- humus
- nori listy
Příprava
- Namočte quinoa přes noc, omyjte, vypusťte a vařte ve velkém množství vody.
- Listy nori položte na rovnou plochu, rovnoměrně rozložte quinoa a sestavte se všemi ingrediencemi.
- Převalit se jako tradiční sushi a snížit na polovinu.
Poznámky
You tube má mnoho úžasných videí o tom, jak válet sushi, pokud nevíte, jak to udělat!