Tyto poppers jsou perfektní směsí křupavých a krémových konzistencí, spolu s žárem jalapeño a doplňkovým ochlazováním veganského smetanového sýra. Uzený tofu přidává do směsi další vrstvu tepla a chuť slaniny. Už vám zalévá ústa?


Jalapeño poppers s uzeným tofu (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Vegan

Kalorie

73

Slouží

24

Ingredience

  • 3 unce uzeného tofu
  • 1 čajová lžička tekutého kouře
  • 2 lžičky sojové omáčky
  • 8 oz papriky jalapeño
  • 6 uncí veganského smetanového sýra
  • 6 uncí veganského čedarského sýra
  • 3 unce veganské čerstvé smetany
  • Mouka
  • Drobečková drť a / nebo panko
  • Olej na smažení

Příprava

  1. Nakrájejte firmu, uzený tofu na malé kousky, přidejte tekutý kouř a sojovou omáčku. Nechte marinovat asi 15 minut, zatímco nasekáte jalapeños.
  2. Odsajte jalapeños a nakrájejte je na polovinu.
  3. Popadněte marinované tofu kousky a rychle je smažte na vysoké teplotě.
  4. Smíchejte oba sýry v misce a přidejte uzené kousky tofu.
  5. Naberte některé ze sýrů a zatlačte na kousky jalapeño.
  6. Vložte mouku, strouhanku a / nebo panko a svůj ztenčený crème fraiche do samostatných malých misek. Plněné jalapeños ponořte nejprve do tekutiny a poté do mouky a nechte je uschnout.
  7. Nyní ponořte plněné jalapeño do tekutiny a poté do strouhanky. Ujistěte se, že celý popper je potažen drobky, buď trojitým ponořením, nebo jen znovu ponořte a dotáhněte je tenčí vrstvou.
  8. Napůl naplňte malý hrnec (abyste se vyhnuli přílišnému použití) olejem a zahřejte na střední až vysokou. Popery opečte do zlaté, asi 2 minuty, a vypusťte na papírové ručníky.

Nutriční informace

Na porci: Kalorie: 73 # Sacharidů: 2 g # Tuk: 6 g # Protein: 2 g # Sodík: 86 mg # Cukr: 1 g Výpočet nezahrnuje olej na smažení nebo strouhanku. Poznámka: Zobrazené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravcích. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.