Připraveno, připraveno, recepty! Zde jsou naše právě publikované, čerstvé recepty na jednom pohodlném místě! Toto jsou nejlepší veganské recepty dne a nyní jsou součástí tisíců receptů na našem webu Aplikace Food Monster ! Naše nejnovější recepty jsou úžasné, takže pokud hledáte něco nového a chutného, jsou to právě tyto recepty!
Důrazně také doporučujeme stáhnout Aplikace Food Monster — s více než 15 000 lahodnými recepty je to největší zdroj bezmasých, veganských, rostlinných a pro alergiky přátelských receptů, který vám pomůže být zdravý! A nezapomeňte se podívat na naše Populární archivy trendů!
1. Makronky s kokosovým ořechem a pekanem máčené v čokoládě
Na první pohled, tyhle Makronky s kokosem a pekanem v čokoládě podle Jackie Akerberg se mohou zdát jako jiné kokosové makarónky, ale jsou dobré! Nejen, že jsou neuvěřitelně jednoduché na výrobu, ale jejich sladká a slaná chuť v kombinaci s bohatou hořkou čokoládou z nich dělá totální davové potěšení.
2. Kořeněné misky z červené čočky
Tento Kořeněné misky z červené čočky podle Kelli Fosterová je etiopská směs koření s ohnivě červeným odstínem, která typicky kombinuje pískavici řecké seno, kardamom, římský kmín, chile, zázvor, papriku a další, a dodává teplé aroma, které je kořeněné, sladké a hořké. Kombinace a množství každého koření se může lišit směs od směsi, což dává každému z nich jemné nuance a některé (jako naše!) dokážou v horku opravdu zabalit víc než jiné.
3. Proteinová mísa Tahini Kale
Potřebujete recept na dobré letní jídlo? Nebojte se – máme na to! Pokud jste něco jako my, pravděpodobně nebudete chtít v těchto letních měsících trávit hodiny v kuchyni. Pro tohle Proteinová miska Tahini Kale podle Nikki a Zuzana , používáme quinou, kapustu, brokolici, rozdrobený tempeh, konopná semínka a zázvorovou omáčku tahini. Všechny lahodné věci v jedné velké misce plné proteinů připravené k podávání za 20 minut!
4. Jednoduchá pomazánka Chia Berry
Jakmile vytvoříte a přizpůsobíte tuto pomazánku, nebudete mít dost! Dá se namazat na cokoli – ovesné vločky, toast, granola, jogurt nebo ho jíst samotné. Nebudeme soudit, slibujeme! Tento Jednoduchá pomazánka z Chia Berry podle Molly Patricková prostě tak chutné a zdravé!
5. Snídaně Buddha Bowl
Tento Snídaně Buddha Bowl podle Lena Nováková je perfektní způsob, jak začít svůj den. Je to lahodné, syté a budete se cítit úžasně!
6. Fajita Quesadilla s krémem Chipotle
Tento vegan a vegetarián Fajita quesadilla s chipotle krémem podle Amanda Froelichová je ideální k jídlu doma s přáteli nebo rodinou, k obědu nebo večeři. Navíc, pokud máte děti a přivedou k vám domů přátele, může se tento recept proměnit v lahodnou a výživnou veganskou svačinu! Je tak báječný a lze jej změnit podle vašeho vkusu!
7. Enchiladas
Enchiladas naložené v zelenině jsou nejlepší. Tyto Enchiladas podle Mireille Aikmanová jsou veganské enchiladas opravdu chutné. Ať už jste vegan nebo ne, se super snadnými enchiladas to nebude o nic lepší než toto. Připravte si zeleninu, naplňte tortilly, zabalte a zalijte tou nejlepší omáčkou.
8. Svazky chřestového listového těsta
Tyto Svazky chřestového listového těsta podle Maria Koutsogiannisová udělejte si dokonale pikantní přílohu nebo předkrm!
Snadné způsoby, jak pomoci planetě:
- Jezte méně masa: Stažení Jídlo Monster , největší aplikace receptů na rostlinné bázi v App Store, která vám pomůže snížit vaši ekologickou stopu, zachránit zvířata a být zdravý. Můžete si také zakoupit naši papírovou nebo tištěnou kopii oblíbené veganské kuchařky .
- Snižte svou stopu rychlé módy: Převezměte iniciativu tím, že se postavíte proti znečištění fast fashion a podpoříte udržitelné a oběhové značky, jako jsou Drobná záchrana které zvyšují povědomí o důležitých otázkách prostřednictvím recyklovaného bezodpadového oblečení navrženého tak, aby se vracelo a znovu a znovu předělávalo.
- Podpora nezávislých médií: Být financovaný z veřejných zdrojů nám dává větší šanci vám i nadále poskytovat vysoce kvalitní obsah. Prosím, zvažte podporuje nás darováním!
- Podepište petici: Na vašem hlase záleží! Pomozte proměnit petice ve vítězství tím, že podepíšete nejnovější seznam musí podepsat petice pomáhat lidem, zvířatům a planetě.
- Zůstaňte informováni: Zůstaňte v kontaktu s nejnovějšími zprávami a důležitými příběhy týkajícími se zvířat, životního prostředí, udržitelného života, potravin, zdraví a témat lidských zájmů tím, že se přihlásíte k odběru náš newsletter !
- Dělejte, co můžete: Snižte množství odpadu, sázejte stromy, jezte lokálně, cestujte zodpovědně, znovu používejte věci, řekněte ne jednorázovým plastům, recyklujte, hlasujte chytře, přejděte na praní ve studené vodě, zbavte se fosilních paliv, šetřete vodou, nakupujte moudře, darujte, pokud můžete, pěstujte své jídlo, dobrovolně, šetřete energii, kompostujte a nezapomeňte na mikroplasty a mikrokuličky číhající v běžných produktech pro domácnost a osobní péči!
čočková miso polévka
Hlavní obrázek: Makronky s kokosem a pekanem v čokoládě podle Jackie Akerberg