Neváhejte potřást ovocem, které používáte - jděte na hrušky, přidejte nějaké ostružiny nebo třešně, nebo jděte na rande nebo sušené třešně místo rozinek. Můžete také změnit vločkové mandle za ořechy nebo pekanové ořechy. Dokonce i výměna skořice za zázvor by fungovala. Jděte s tím, co preferujete. To je krása tohoto receptu - držte se základny a zálivky a zbytek je na experimentování. Ať tak či onak, dělá to skvělý, bezstarostný podzimní dezert pro každou příležitost. Užívat si!
Jablečná drobenka bez koření a arašídového másla (Veganská)
- Mléko zdarma
- Vegan
Čas na vaření
25
Ingredience
Pro kůru
- 2 šálky ovsa
- 1/4 šálku, namočené ve vroucí vodě po dobu 10 minut a poté vypuštěny
- Špetka vanilkového prášku (volitelné)
- 3 polévkové lžíce javorového sirupu
- 2 polévkové lžíce arašídového másla
- 1 polévková lžíce kokosového oleje, roztavený
Pro plnění
- 3 velká jablka, oloupaná, s jádrem a plátky
- 3 lžíce kokosového cukru
- 1 čajová lžička skořice
- 4 lžíce sušených třešní nebo sultánů
kokosový mandlový jogurt
Pro rozpadat se
- 7/8 šálku ovesné vločky
- 1/4 šálků vločkových mandlí
- 2 lžíce kokosového cukru
- 1/2 čajové lžičky skořice
- 2 polévkové lžíce arašídového másla
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
Příprava
- Nejprve udělejte případ. Oves opékejte po dobu 5 minut, dokud nebude lehce zlatý.
- Všechno vložte do mixéru a dobře ho pulzujte, dokud není směs docela lepkavá a nevytváří se dohromady, jako flapjacková směs.
- Zatlačením do plechovky zakryjte základnu a nahoru. Chill, zatímco uděláte náplň.
- Jablka vložte do pánve s trochou vody a kokosového cukru, skořice a sušených třešní / sultánů. Vařte po dobu 20 minut, dokud nezměkne.
- Lžíci to do pouzdra a vyplňte jen na vrchol.
- Toasty ovesné a vločkované mandle po dobu 5 minut, dokud nezměnou, a pak smíchejte vše ostatní - mělo by to být docela lepkavé. Rozhazujte to přes vrchol, aby zakryl ovoce.
- Chlazte v chladničce, dokud to není potřeba. Když je připraven sloužit, vyjměte z cínu a nakrájejte na kousky. Užívat si!