Syrový čokoládový dort (Vegan)

Můj recept používá jinou krustu, kombinaci vlašských ořechů a sušených fíků, které osobně považuji za neodolatelně chutné. A výplň má zkroucené proporce, které ji také lépe doplňují. Tento týden jsem si koupil syrovou veganskou bio čokoládu, která se ukázala trochu katastrofa, takže jsem ji včlenil do krému. Čokoládu z pečiva v obchodě lze snadno nahradit kakaovým máslem a práškem, ale pokud máte doma čokoládu, zjistíte, že je neporazitelná, jen ji tam hodte ... Posypte ji syrovým kakaovým práškem těsně před podáváním a budete ji mít. Nejlepší syrový čokoládový dort všech dob!


Syrový čokoládový dort (Vegan)

  • Mléko zdarma
  • Raw Vegan
  • Vegan

Ingredience

U syrové čokoládové dorty:

  • 1 šálek syrových vlašských ořechů
  • 1 šálek sušených fíků
  • 1 polévková lžíce kokosového oleje

Pro syrový čokoládový dort:

  • 1 šálek nasáklých kešu
  • 1/3 šálku pramenité vody
  • 1/3 šálku roztaveného kokosového oleje
  • 1 tavená surová veganská čokoláda
  • 1/3 na 1 šálek javorového sirupu, agáve nektaru nebo datové pasty
jak vyrobit yucca chipsy

Příprava

Chcete-li udělat surový čokoládový dort crust:

1. Smíchejte vše dohromady pomocí čepele S po dobu 1 minuty. 2. Rozložte rovnoměrně na dno dortu. 3. Během plnění držte v lednici.

Chcete-li vyrobit surový čokoládový dort krém:

1. Namočte kešu oříšky 1-2 hodiny. Vyhoďte namočenou vodu a omyjte je studenou vodou. 2. Míchejte kešu, pramenitou vodu a sladidlo, dokud nejsou pěkné a hladké. 3. Roztavte kokosový olej a čokoládu pomocí horké vodní lázně. 4. Přidejte je do smíšené kešu a smíchejte znovu. 5. Ochutnejte krém, je-li příliš sladký - přidejte trochu kakaového prášku, je-li příliš hořký - přidejte více sladidla. 6. Nalijte směs na kůru a vložte ji zpět do chladničky, aby se nechala stát nejméně 4-5 hodin. 7. Uložte dort v lednici a mírně jíst.

Nutriční informace

Celkový obsah kalorií: 2928 # Celkový obsah sacharidů: 248 g # Celkový tuk: 200 g # Celkový obsah bílkovin: 47 g # Celkový obsah sodíku: 991 g # Celkový cukr: 169 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.