Surový mrazák cookie plný kokosu, kakaa a náznaku pekanových ořechů. Dobro bez cukru, které je překvapivě shovívavé. Jsou chutné, rychlé, dobré pro vás a zcela bez viny. Kokos opravdu pomáhá držet tyto chutné kousnutí pohromadě bez použití ovsa nebo jiného zrna. Kokosový olej a mandlové máslo jim také pomáhají držet pohromadě, protože oleje tuhnou v mrazničce a vytvářejí tak trochu situace s mrazem.
Kousnutí surového kokosového a pekanového kakaa (veganské, bezlepkové)
- Mléko zdarma
- Vegan
Kalorie
179
Slouží
12
Čas na vaření
30
Ingredience
- 1/2 šálku pekanového půlky a navíc na ozdobu
- 1/4 šálku drceného kokosu
- 2 lžíce kokosového oleje
- 1 halda lžíce kakaa
- 1 1/2 čajové lžičky javorového sirupu
- 1 1/2 čajové lžičky skořice
- 1 lžičková sůl
Příprava
- Pulzní pekanové ořechy v kuchyňském robotu, dokud nevytvoří jemnou drobenku.
- Přidejte všechny zbývající ingredience a míchejte do hladka.
- Pomocí prstů vytvořte těsto na kousky 1 x 1/2 palce.
- Stiskněte půl pekanové do horní části každého.
- Přeneste do ledničky a nechte ji alespoň půl hodiny stát.