A co radostná veganská alternativa česnekového másla, která je vyrobena výhradně z nezpracovaných potravin? Můžete ji rozložit na plátky své oblíbené tyčinky a opékat ji v troubě pro autentický zážitek veganského česnekového chleba, který perfektně zapadá do domácí pizzy.
Syrové česnekové máslo (Vegan)
- Mléko zdarma
- Raw Vegan
- Vegan
Kalorie
40
Slouží
10
Čas na vaření
25
Ingredience
- 1 střední avokádo, šťouchané
- 1 stroužky česneku, mleté
- 2 lžičky čerstvé petrželky, jemně nasekané
- 2 lžičky kokosového oleje, rozpuštěné (volitelné)
Příprava
- Pokud používáte kokosové máslo, nechte ho roztát v dehydratátoru nebo nad miskou teplé vody.
- Avokádu důkladně rozmačkejte, dokud nebude velmi hladká.
- Česnek rozemletěte česnekovým lisem nebo jej nasekejte velmi jemně rukou nebo v miniprocesoru.
- Nakrájejte petrželku jemně.
- Do avokáda přidejte česnek, petržel a volitelný kokosový olej a důkladně promíchejte.
- Nastříkejte na plátky francouzského chleba nebo použijte jako pomazánka nebo máslo.
- Nepoužívanou směs skladujte až do 48 hodin v lednici.