Jsou vyrobeny pouze ze 6 ingrediencí (nepočítajíc sůl), jsou super snadné a bláznivé! Rovněž jsou zcela přirozeně oslazena daty ooey-gooey a uvnitř mají tajnou superfood, která zlepšuje sexuální zdraví a zlepšuje energii - jak je to u svačinky?


Solená karamelka a maliny s malinami Maca (Vegan, bez rafinovaného cukru)

  • Mléko zdarma
  • Žádný rafinovaný cukr
  • Vegan

Ingredience

  • 2 šálky Medjool data, postavil
  • 1/2 šálku tahini
  • 1/3 šálku ovesné mouky (nebo mandlové / kokosové mouky)
  • Hůl mořské soli
  • 1 polévková lžíce maca prášku
  • 1/2 šálku zmrazených malin
  • 1 a 1/2 šálku veganské hořké čokolády (70%)

Příprava

  1. Přidejte pitted data a tahini do kuchyňského robotu nebo vysokorychlostního mixéru a pulsu.
  2. Přidejte do ovesné, mandlové / kokosové mouky, soli a prášku z maky a pulsu / směsi, dokud nezískáte konzistenci těsta.
  3. Vyrovnejte bochník / sušenky s pergamenem.
  4. Přeneste těsto do mísy a přidejte maliny. Pomocí prstů zhruba zamíchejte (to je druh chaotického) a vložte těsto do plechovky.
  5. Rovnoměrně zatlačte do požadované výšky a tvaru a zmrazte po dobu 30 minut.
  6. Mezitím čokoládu roztavte. Vyjměte cín a nakrájejte těsto na malé kousavé kostky.
  7. Zakryjte je čokoládou a posypte trochou mořské soli na horní část, než ji umístíte zpět do mrazničky, aby pevně zapadla.
  8. Skladujte v lednici nebo mrazáku a užívejte si!