Věděli jste, že byly zobrazeny snickerdoodle cookies, které zlepšují vaši celkovou náladu o 57% *? S ohledem na to, co by mohlo být lepší než zapečená ovesná snídaně se snickerdoodle odleskem? Nic ti neřeknu! * tvoří statistiku.


Snickerdoodle Cookie pečená ovesná kaše (Veganská, bezlepková)

  • Mléko zdarma
  • Recepty bez lepku
  • Vegan
citronová zmrzlina dort

Kalorie

391

Slouží

1

Ingredience

  • 1/2 šálku má loupané a nakrájené cukety
  • 1/4 šálku mléka dle výběru nebo vody
  • 1/2 šálku ovesné vločky
  • 2 lžičky javorového sirupu (přizpůsobte se preferencím)
  • 1/8 čajové lžičky napodobeniny máslového extraktu (volitelné)
  • 1/2 čajové lžičky vanilkového extraktu (volitelné)
  • 1/4 čajové lžičky prášku do pečiva
  • 1/2 čajové lžičky smetany (volitelné)
  • 1/8 čajové lžičky melasy
  • Špetka soli, je-li to žádoucí
  • Skořice a cukr na polevu

Příprava

  1. Předehřejte troubu na 350 ° C a rozprašujte jednorázový ramekin nepřilnavým sprejem.
  2. Všechny ingredience (kromě skořice a cukru) smíchejte společně v kuchyňském robotu, dokud nevytvoří těsto.
  3. Převod na ramekin. Prach vršku se skořicí a cukrem (potřebujete jen špetku každého).
  4. Pečeme 18-22 minut, nebo dokud hora už nebude drsná. Nebojte se doplnit více skořicí nebo cukrem. Užívat si!: )

Poznámky

Pokud se jedná o lepek, ujistěte se, že jste si vybrali certifikovaný bezlepkový oves.

Nutriční informace

Celkový obsah kalorií: 391 # Celkový obsah sacharidů: 66 g # Celkový tuk: 7 g # Celkový obsah bílkovin: 15 g # Celkový obsah sodíku: 1360 g # Celkový cukr: 10 g Výpočet nezahrnuje extrakt másla nebo skořicové a cukrové polevy. Poznámka: Zobrazené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.