Krásné a chutné občerstvení nebo dezert. Tyto bohaté čokoládové pochoutky jsou perfektním zážitkem, který rozzáří váš den!


Zářivé růžové bounty bary (Veganské, bezlepkové)

  • Mléko zdarma
  • Vegan

Slouží

6

Ingredience

Chcete-li bary:

  • 1/4 šálku kokosové mouky
  • 2,5 unce sušeného kokosu
  • 1 čajová lžička růžového pitaya prášku
  • 1 kokosové mléko, chlazené
  • 4 lžíce javorového sirupu
  • Pomlčka vanilkového extraktu

Vytvoření povlaku:

  • 2,5 oz tmavá, veganská, bezlepková čokoláda, rozdělená na kousky
  • 1 lžička kokosového oleje
Čínská smažená rýže

Chcete-li udělat mrholení:

  • 1 unce veganské, bezlepková, bílá čokoláda, rozdělená na kousky
  • 1/2 lžičky kokosového oleje
  • Zmrazené maliny

Příprava

  1. V misce smíchejte kokosovou mouku, sušený kokos a růžový prášek z pitaya.
  2. Vyjměte z plechovky 3 lžíce hustého kokosového krému a přidejte do mísy spolu s javorovým sirupem a vanilkou.
  3. Pomocí rukou je dobře promíchejte, abyste je mohli zkombinovat - směs by měla být zhruba přilepená k sobě a měla by být formovatelná.
  4. Rozdělte je na 6 a každý z nich vytvořte do tvaru mini baru - zkuste je udržet na stejné úrovni! Chlazte v chladničce na malé prkénko na prkénko potažené papírem odolným proti mastnotě po dobu alespoň 30 minut.
  5. Jemně roztavte tmavou čokoládu a kokosový olej a poté lžičkou nad každou z nich zakryjte (a dolů po stranách!).
  6. Vraťte se do chladničky po dobu nejméně 30 minut.
  7. Nakonec roztavte bílou čokoládu a kokosový olej, poté pokapejte na každou z nich a rozetřete na lyofilizované maliny.
  8. Chill dalších 15 minut - pak si užijte!

Poznámky

Uchovávejte v chladničce až 2 týdny.

Nutriční informace

Na bar: Kalorie: 240 # Sacharidů: 23 g # Tuk: 14 g # Protein: 4 g # Sodík: 58 mg # Cukr: 16 g Poznámka: Uvedené informace jsou založeny na dostupných složkách a přípravě. Nemělo by se to považovat za náhradu za radu odborníka na výživu.